Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
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58.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1403 kcal
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Fat: 99.44g | Prot: 88.39g | Carbs: 49.85g.
Lunch: 생크림, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 아몬드 가루, 덴마크 덴마크 샤워크림, BelGioioso Ricotta con Latte, 방울 토마토, 오이 (껍질제거), 풀무원 하트연두부. Dinner: 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, 피코크 제주콩 생나또, 건두부, CU 호유란, 오이 (껍질제거), 양배추, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Snacks/Other: 아몬드. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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alanis0716's Weight History
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