Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 67.66g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Усладов Торт Тирамису, Диета Елены Малышевой Уха Донская. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Краски лета Фруктовое Ассорти, Овсяноблин с Творогом. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лещ, Картофель Отварной. Snacks/Other: Челны Холод Мороженное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Магнит Салат Овощной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|