zhraken's Journal, 19 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
64 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 19 May 2019:
1369 kcal Fat: 68.34g | Prot: 79.52g | Carbs: 109.01g.   Breakfast: Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Помидоры, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lunch: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омичка Омичка на Сливках, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Картофель с фаршем и грибами. Dinner: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
1559 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zhraken's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.