Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 23.52g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: Любимое Молоко Молоко 2,5%, Курскхлеб Слойка Анюта, Три Корочки Сухарики, Апельсин, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дмитрогорский Продукт Сервелат Зернистый, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|