Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 71.55g | Carbs: 213.92g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Манная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лакомо Щербет Клюква, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Щавелевый Суп, Свиной Бульон, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Dinner: Бахетле Пирог с Яблоками Постный. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 9%, Магнит Яблоки Семеренко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|