Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 77.45g | Carbs: 239.22g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Lactica Йогурт 1,5%, Fruttis Йогурт 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Каждый День Булочка Сдобная с Маком. Dinner: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
Ariadna_0739's Weight History
|