Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 116.51g | Prot: 105.09g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Майонез. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Майонез, Салат из Помидоров, Борщ с Курицей, Хлеб Черный. Dinner: Сыр Российский, Котлета Куриная. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Сыр Маасдам, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|