Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 60.16g | Carbs: 113.84g.
Lunch: Борщ со Свининой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Черника, 4 Сезона Морс Черная Смородина, Банан, Сима, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Сырники с Кукурузной Мукой, Ревень, Черника, Рогачев Сгущенка, Сырники Диетические. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
markinalero4ka's Weight History
|