|
от 102 об116 ог 116
|
94 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2348 kcal
|
Fat: 154.69g | Prot: 97.13g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: Курага, Миндаль, Good Food Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Элитная, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Тара 3% Молоко 3%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сыр Эмек Сыр 28%, Vici Лосось Слабосоленый, Борщ Вегетарианский, Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Брешит Хлеб, Кекс мой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|