Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 111.93g | Carbs: 252.13g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Жареное Яйцо, Перекресток Хлеб Бородино Заварной. Lunch: Пятерочка Банан, Куриное Филе, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Перекресток Хлеб Бородино Заварной. Dinner: Якобс Кофе 3 в 1, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Куриное Филе, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serebryanaya65's Weight History
|