|
Видимо, немного освободился организм от накопленный еды 🤷♀️
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 26.18g | Carbs: 190.79g.
Breakfast: Дары Сибири Кедровые Орехи Очищенные (Алтайга Organic), Банан, Сельдерей, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая. Lunch: Billa Сахар Коричневый Демерара, Starbucks Капучино Гранде (473) на Овсяном Молоке 2,7% Амина, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Dinner: What A Pita Фалафель в Пите / Пита с Фалафелем. Snacks/Other: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samalz1943's Weight History
|