Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 88.57g | Carbs: 202.37g.
Breakfast: Чай, Благода Сливочное Масло , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Hortex Клубника Замороженная, Чистая Крупа Овсяные Хлопья Экстра, Первым Делом Молоко 1,5%. Lunch: Киприно Сыр Сливочный, Фасолевый Суп, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Лаваш Армянский Бездрождевой, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Йогурт 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Простоквашино Творог 5%, Протеиновый Батончик, Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|