Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
98 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 94.24g | Prot: 108.76g | Carbs: 173.33g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Lunch: Зеленый Лук, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Окей Колбаски Домашние Гриль, Скумбрия Запеченная, Помидоры, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Молочный Мир Бифитат 2,5%. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|