Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 87.34g | Prot: 67.64g | Carbs: 242.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог Сметанный, Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: Простые Пельмени. Dinner: Пицца Грибная, Чай с Сахаром, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|