Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 29.66g | Prot: 79.07g | Carbs: 168.38g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Вареное Яйцо, Изюм (без Косточек), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Бурый Рис Вареный. Dinner: Наполеон ПП, Драники, Корица, Красное Яблоко, Творог 5%, Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria150596's Weight History
|