Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 102.42g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадны, Danone Творог Мягкий 5%, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Lunch: Банан, ВкусВилл Кета на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Начос с Сыром, Креветки (Вареные или на Пару), Повна Чаша Оливки Черные без Косточки, Солнечная Фазенда Руккола, Семга Запеченная, Мохито безалкогольный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_fit's Weight History
|