|
ну вот она первая 6, но какой у нее хвост. Обьемы талии с 14 апреля уменьшились с 97 до 89 см, грудь с 105 до 104 см, попа с 108 до 104 см, нога в самом широком месте 58 см
|
69.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 74.61g | Carbs: 54.84g.
Breakfast: Котлета Свиная, Сырники Диетические. Lunch: Hame Паштет из Гусиной Печени, Простоквашино Молоко 2,5%, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
поздравляю) то же самое ждала совсем недавно, даже желание загадывала, увидеть первую 6 на весах) сбылось 🤗
17 May 19 by member: Татьяна.80
|
и ещё... какие же всё таки разные люди мы все 🙄 у меня с таким весом объемы 97/67/97
17 May 19 by member: Татьяна.80
|
У меня рост 152 см, в общем приплюснутая😂 у вас какой рост?
18 May 19 by member: Anelsuh
|
У меня 168) сегодня я на весах в одежде 68.5) радует) сократила углеводы до 100 в сутки. Процесс пошел. Но, понимаю ,что так долго нельзя, посижу типа на кето недельку, посмотрю
18 May 19 by member: Татьяна.80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|