Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 51.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 88.23g | Carbs: 197.45g.
Breakfast: Изюм, Чернослив, Lu Lu Арахисовая Паста, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Рыба Отварная. Dinner: Апельсин, Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Мираторг Шея Говяжья. Snacks/Other: SAN Протеин Titanium Whey, Красное Яблоко, Магнит Манго, Красное Яблоко, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|