Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2018
|
117 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
344 kcal
|
Fat: 24.90g | Prot: 25.11g | Carbs: 5.71g.
Breakfast: الشاي غير المحلى. Lunch: جناح الدجاج (الجلد لا يؤكل), فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), كوسة, الجرجير. Dinner: زبدة غير مملحة, البيض المقلي. more...
|
|
|
ana.first661's Weight History
|