Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 49.20g | Carbs: 93.52g.
Breakfast: Тесей Набор К Пиву, Магнит Сыр Королевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Тушенка Говяжья. Dinner: Агуша Творог Детский Персик. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.golovan's Weight History
|