Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
62 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 71.05g | Carbs: 106.60g.
Breakfast: Виноград, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Мёд, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Капучино, Борщ. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Томатный Сок, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Лактика Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vansasha's Weight History
|