Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
64 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 71.00g | Carbs: 14.33g.
Breakfast: Карась Сушеный, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Сало, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Хлебцы Льняные с Луком, Яйцо, Масло МСТ, Пищевые Дрожжи Nutritional Yeast Flakes, Редис, Сельдерей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|