Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 129.65g | Carbs: 202.59g.
Breakfast: Ашан Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Гречка Отварная, Останкино Сосиски Папа Может, Кетчуп, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриное Филе Вареное, Зеленое Яблоко. Dinner: Плавленный Сыр, Томатная Паста, Магнит Фасоль Красная Консервированная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|