Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 106.39g | Prot: 127.02g | Carbs: 297.29g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Мегамарт Турбинка, Капуста Тушеная, Яичный Омлет, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Dinner: Pizza Mia Пицца Баварская, Pizza Mia Пицца Фридей, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Луком и Яйцом, Конфеты. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vredina110's Weight History
|