Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 49.56g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Зефир, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Волжаночка Сметана 20%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Татарский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Snacks/Other: Капуста Тушеная, Ашан Кешью Сушеный, Капуста Белокочанная, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|