Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 81.17g | Prot: 72.33g | Carbs: 186.16g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Бельгийские Вафли. Lunch: Киви, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Мёд, Арахисовая Паста. Snacks/Other: Сметана, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Вареное Яйцо, Eco Botanica Зефир, Мистраль Рис Фитнес Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashashe's Weight History
|