Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 53.21g | Carbs: 131.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Американо, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Соевый Соус, Салат Овощной, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Vитамин Мексиканская Смесь. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью . Snacks/Other: Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Американо, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Summer_ksenya's Weight History
|