Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
66 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 91.38g | Carbs: 72.99g.
Breakfast: Куриная Грудка с Овощами, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|