Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
113 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 64.45g | Carbs: 178.44g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Рис Вареный. Lunch: Блины Мамины ПЕА, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Лимоном. Dinner: Сельдь Соленая, Жареный Картофель, Вдохновение Миндальный Марципан. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|