Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
88 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 47.26g | Carbs: 55.61g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
ультрабасик's Weight History
|