Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 48.49g | Carbs: 201.44g.
Breakfast: Пастила с Ароматом Ванили, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом, Кофе (Растворимое). Lunch: Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Оливье с Курицей. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Snacks/Other: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт на Сливках. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morgan-m's Weight History
|