Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 102.96g | Carbs: 62.73g.
Breakfast: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Томатами и Паприкой Mamma Cheezano, Блины на Молоке, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|