Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 109.55g | Carbs: 82.57g.
Breakfast: Bombbar Джем Вишня, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо. Lunch: Bombbar Джем Вишня, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чай, Snickers Hi Protein, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина♎️'s Weight History
|