Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 23.12g | Prot: 103.93g | Carbs: 73.72g.
Breakfast: Vasco Go!Muffin, Кофе с Молоком, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Куриное Филе Вареное, Салат Витаминный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: Перекресток Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
элaночка's Weight History
|