Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 94.41g | Carbs: 141.80g.
Breakfast: Стрепсилс Леденцы, Чай, Благода Сливочное Масло , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каша 8. Lunch: Редис, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Гуляш 12 Мая . Dinner: Яблоко, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное Ви, Кабачок, Запечённое Куриное Филе без Кожи. Snacks/Other: Клубника Замороженная, Мягкий Творог 5,5%, Творог 2%, Чай, Помидоры, Лента Сыр Адыгейский , Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|