Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 90.95g | Carbs: 79.83g.
Breakfast: Слабосоленый Лосось, Linessa Cream Cheese Light, Oululainen Хлебец Ржаной, Омлет с Овощами. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Rainbow Тунец с Лимоном и Перцем. Snacks/Other: Миндаль, Яблоко Зеленое, Milbona Творог 4,3%, Ашан Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jolie_nadine's Weight History
|