Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 42.60g | Carbs: 227.51g.
Breakfast: Хлебцы Рисовые, Сыр с Огурцами и Зеленью, Круассан с Кремом "Какао". Lunch: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Злаковый Батончик Спелые Ягоды Клубника И Клюква, Пюре Наливное Яблочко. Dinner: Petra Тирамису, Пряники с Начинкой Клюква, Индейка в остром соусе, Картофель Отварной, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|