Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
113.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 106.75g | Carbs: 235.26g.
Breakfast: С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Хлеб Дарницкий. Lunch: Махеевъ Майонез Постный, Пельмени с Индейкой ПЕА, Окрошка, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий. Dinner: Рис Вареный, Окрошка, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|