Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 68.94g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Bio Баланс Антиголод. Lunch: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Приготовленная Тыква, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Ашан Вишня Сушеная, Ашан Клюква Сушеная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ясо Тофу Весенние Травы, Dr. Korner Хлебец Черничный, Ашан Слива Красная, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bingales's Weight History
|