Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 122.61g | Carbs: 77.11g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Яйцо, Alpro Соевое Молоко, Кофе, Авокадо. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Редис, Кофе, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Dinner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Груша Конференс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lebedev@'s Weight History
|