Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
132.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 90.64g | Carbs: 227.81g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Рассольник, Київхліб Хліб Віденський, Малятко Сушки. Lunch: Комо Сыр Ореховый, Укроп, Сливочное Масло, Картофель Молодой, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Апельсиновый Сок, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде, Клубника, Своя Лінія Финики, Активиа Натуральный Биойогурт, Халва Самаркандская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunetochka7's Weight History
|