Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 82.50g | Carbs: 209.59g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Клубника (Замороженная с Сахаром), Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Сметана, Майонез, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры. Dinner: Мороженое. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Байтс, Фрутоняня Пюре из Яблок, Био Баланс Биойогурт Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IvanovaV's Weight History
|