Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
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51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1058 kcal
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Fat: 58.23g | Prot: 41.73g | Carbs: 81.92g.
Breakfast: バターコーヒー. Lunch: 自家製ドレッシング（酢と油）, セブンイレブン 彩り大根ミックス, セブンイレブン 1/2日分の野菜！ちゃんぽんスープ. Snacks/Other: ロッテ ガーナ 生チョコレート, 豊島屋 鳩サブレ, 六花亭 バターサンド, セブンイレブン ベイクドチーズケーキ, ビーレジェンド プロテイン. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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