Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
99.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 92.75g | Carbs: 133.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пастилушка Пастила без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Dinner: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Вареное Яйцо, 4 Сезона Вишня без Косточки, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Му-У Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Смузи Detox Клубника, Чёрная Смородина, Мята, Яблоко, Клетчатка, Пастилушка Пастила без Сахара. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_xydeet_pp's Weight History
|