Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 41.00g | Carbs: 105.02g.
Breakfast: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атяшево Охотские Колбаски. Dinner: Балтика Кулер, Карась Жареный. Snacks/Other: Изюм, Чернослив, Курага, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filina100's Weight History
|