Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 96.06g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), То-То Паста с Морепродуктами, Русский Дар Квас. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Фисташки, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Сметана, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Бифилайф Биойогурт 2,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia10's Weight History
|