Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 95.81g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Красные Помидоры, Сосиски Молочные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Вареная. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Колбаса Домашняя, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Диет Пром Сахар со Стевией, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген, Кофе, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Диет Пром Сахар со Стевией, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|