Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
40.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 18.37g | Prot: 32.99g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Детское Печенье 5 Злаков, Груша, Клубника. Lunch: Киноа (Вареный), Помидоры Черри, Сыр Маасдам 45%, Краснодарский Томатный Соус, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Uls pancakes. Dinner: Печенье Гармония на Фруктозе, Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Клубника, Банан, Творог 0,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Клубника, Груша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp.katata's Weight History
|