Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 74.76g | Carbs: 67.11g.
Breakfast: VitaLat Сыр Рикотта, Форель, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Форель. Snacks/Other: Яйцо, Rule 1 Whey Protein Isolate, Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayaga_protiv_sport's Weight History
|