Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 99.25g | Carbs: 130.10g.
Breakfast: Творог Мягкий 0,1%, Кофе, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Сыр Пошехонский. Lunch: Молоко 2,5%, Кофе, Овсяное Печенье, Минтай Жареный. Dinner: Магнит Пирог с Творогом и Изюмом, Первая Свежесть Котлета Куриная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Апельсин, Лузинская Крыночка Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ultrafiolet77's Weight History
|